市一院成功舉辦心理健康關(guān)愛項目——心理健康壓力調(diào)節(jié)輔導培訓

市一院成功舉辦心理健康關(guān)愛項目——心理健康壓力調(diào)節(jié)輔導培訓

11月18日下午，市一院成功舉辦了“心理健康關(guān)愛項目”的首期輔導培訓活動。本次活動以“心理健康壓力調(diào)節(jié)”為主題，旨在通過專業(yè)的心理輔導，幫助醫(yī)務人員掌握有效的壓力管理技巧，提升自我調(diào)節(jié)能力。來自各科室共計80余名醫(yī)務人員參加了本次活動，活動由市一院黨委副書記朱曉玨主持。

培訓開始時，市一院黨委副書記朱曉玨在講話中強調(diào)：心理健康對于醫(yī)務人員至關(guān)重要，并表示醫(yī)院將持續(xù)關(guān)注和支持醫(yī)務人員的心理健康發(fā)展。她鼓勵大家積極參與培訓，將所學知識運用到實際工作中，共同營造一個更加和諧、健康的工作環(huán)境。

本次培訓邀請了第四人民醫(yī)院心理治療室劉香擔任講師，她以“快樂人生，陽光心態(tài)”為主題，深入淺出地講解了健康標準、壓力來源和識別、解壓思路等方面的知識。劉老師通過生動的案例、互動的游戲和實用的技巧，引導大家正確認識壓力，學會科學應對壓力，保持積極陽光的心態(tài)。

在培訓過程中，醫(yī)務人員們積極參與，踴躍發(fā)言，與講師進行了深入的交流和互動。大家紛紛表示，通過培訓，不僅加深了對心理健康的認識，還掌握了許多實用的解壓技巧，對于今后的工作和生活都大有裨益。

今年上半年，市一院正式啟動了“心理健康關(guān)愛項目”。該項目旨在通過與第四人民醫(yī)院的緊密協(xié)作，為醫(yī)務人員提供專業(yè)的心理測評、咨詢、治療服務、心理工作坊等，幫助醫(yī)務人員更好地應對壓力、焦慮、抑郁、人際關(guān)系等各種心理問題，提升整體幸福感。

此次輔導培訓的成功舉辦，標志著市一院“心理健康關(guān)愛項目”邁出了堅實的一步。未來，醫(yī)院將繼續(xù)深化與第四人民醫(yī)院的合作，推出更多形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康活動，為醫(yī)務人員的心理健康保駕護航。